سنجد اعلا

مصرف سنجد موجب بهبود عملکرد دستگاه گوارش می شود. لازم به ذکر است که این محصول حاوی مقدار زیادی فیبر است و این فیبر به بهبود عملکرد دستگاه گوارش کمک می کند و از آن جایی که موجب هضم بهتر غذا می شود درد معده را تسکین می دهد.

علاوه بر این ها مصرف این محصول نفخ شکم را می گیرد. اگر اسهال دارید نیز می توانید این محصول را مصرف کنید اما حواستان باشد که خیلی در مصرف سنجد زیاده روی نکنید زیرا مصرف زیاد آن موجب یبوست می شود.

باید خدمتتان عرض کنیم که این محصول دارای مقدار زیادی ویتامین است. یکی از این ویتامین ها ، ویتامین K است که از خون ریزی در بدن مصرف کننده جلوگیری می کند؛ سم زدایی بدن یکی دیگر از خواص ویتامین k است.